Štítek: terapie

meditace

Myšlenkou meditace je obohacení vašeho života o klid

Moji milí, ráda bych vás pozvala k poslechu dalšího podcastu o meditaci. Meditace je v poslední době hodně skloňovaná ze všech stran. V podcastu se dozvíte o čem meditace je, protože bývá často zaměňována za něco jiného. Jaká je základní myšlenka meditace a jaké druhy meditací existují? Co o meditaci říkají vědecké poznatky? Jak můžete správně meditovat, je nutné během meditace vydávat zvuky?...

Celý článek
Linda Asha Commodore

Podcast: Linda Asha Commodore – Rytmus je pro mě naprosto přirozená součást každé bytosti

Moji milí, ráda bych vás pozvala k poslechu dalšího podcastu s Lindou Ashou Commodore. Asha je tanečnice a šamanka původem z Afriky a je také proslulá tanečnice zpěváka Daniela Nekonečného. Její pracovní život je spojen s tancem, terapiemi a rituály. Kakaová kráska rozdává úsměv kudy chodí. Poslechněte si tuto epizodu o radosti a tanci. Podcast si můžete poslechnout na Audioboomu, na Applu nebo na Spotify. Přeji vám...

Celý článek