Štítek: emoce

letici balonky

Kdyby arogance nadnášela, bylo by nebe plné balonů

Možná to také znáte, do vašeho prostoru vkročí arogantní člověk, který ho svým chováním naprosto nabourá. Někdy na něj doslova civíte a říkáte si: „Co to mělo být?“ nebo třeba vnímáte nepříjemné pocity, které jako by ve vás křičely: „Jsem ve špatné hře!“ Co s tím? Proč jsou lidé arogantní? Pojďme se na to společně podívat. Arogance vs. asertivita Narozdíl...

Celý článek
Pod lupou s Monikou Urbanovou

Podcast: Monika Urbanová – Jsem “nakopávač” lidských životů.

Monika Urbanová je moderátorkou podcastů Pod lupou s Monikou. Občas i ona připustí, že může přeskočit na druhou stranu, a to do role hosta. Sama o sobě říká, že je takovým “nakopávačem” lidských životů. Za svými metodami si stojí a klidně se pod ně podepíše, což považuje za známku kredibility. Objevuje alchymii života nejen pro ostatní, ale také sama pro sebe. Moniku, která je...

Celý článek

Podcast: Rozhovor s MUDr. Šulou o duši, emocích, imunitě, stresu a strachu o přežití.

Moji milí, poslechněte si nový podcast, kde mé pozvání přijal můj kamarád Mudr.Jan Šula. Jan Šula je lékařem a průkopníkem psychoneuroimunologie – vědního oboru, který se zabývá vztahem mezi emocemi a somatickým projevem. Náš rozhovor s Janem je především o duši, emocích a imunitě, o stresu, eustresu, distresu a strachu o přežití (v souvislosti s koronavirem, rozvodem nebo daňovým úřadem). Můj podcast si můžete poslechnout...

Celý článek

Podcast: Pouze myšlenky vás do cíle nedostanou.

Snad každého zajímá, jak dosáhnout svých cílů a ještě u toho mít hodně energie. Co je pro to třeba udělat? Jak se během 60 vteřin začít cítit dobře? A co se s námi vůbec děje, když jsou naše myšlenky v rozporu s našimi city? Můj podcast si můžete poslechnout také na Applu nebo na Spotify. Vaše Monika

Celý článek

Podcast: Pod lupou s Monikou – Čím víc si budete jistí sami sebou, tím méně budete sami

Čím více si budeme jisti sami sebou, tím méně budete sami. Často chceme partnery měnit. Ale o tom vztahy nejsou. Rádi jsme ti, kteří jsou hybateli změny. Chtěli bychom mít vedle sebe někoho, kdo je stejný jako my. A zároveň víme, že je to nemožné. Jak s touto nerovnováhou pracovat uvnitř sebe sama? Poslechněte si podcast… Můj podcast...

Celý článek

Imunologie a psychologie – jeden svět

V posledních desetiletích se provádějí studie o souvislostech mezi imunitním systémem a psychikou. Poskytly dostatečné důkazy o podobnosti překrytí imunitních a emočních reakcí na stimuly. Je tedy prokázáno, že oba systémy – imunitní i psychický jsou spojené nádoby, jeden svět. Lidský organismus je využívá k dynamickému přizpůsobování neustále se měnícím podmínkám vnějšího prostředí. Tělo je připraveno na svou osobní ochranu a ozdravné procesy za předpokladu,...

Celý článek

Podcast: Pod lupou s Monikou – Kdo jsem?

Kdo jsem? Položte si tuhle jednoduchou otázku. A co zjistíte? Že to není úplně jednoduché. Není to totiž auto nebo dům,co nás definuje. Je to mnohem složitější. Častokrát totiž zaměňujeme sociální role s našimi emocemi. Opravdu jste tím, kým chcete být? Nebo jste tím, čím chce vaše okolí? Odložte masky a zaposlouchejte se. Můj podcast si můžete poslechnout...

Celý článek