Myšlenkou meditace je obohacení vašeho života o klid

Moji milí,

ráda bych vás pozvala k poslechu dalšího podcastu o meditaci. Meditace je v poslední době hodně skloňovaná ze všech stran. V podcastu se dozvíte o čem meditace je, protože bývá často zaměňována za něco jiného. Jaká je základní myšlenka meditace a jaké druhy meditací existují?
Co o meditaci říkají vědecké poznatky? Jak můžete správně meditovat, je nutné během meditace vydávat zvuky? S čím vším nám meditace může pomoci a může být cestou ke štěstí?

Meditaci si můžete poslechnout na Audioboomu, na Applu nebo na Spotify.

Přeji vám příjemný poslech,

Vaše Monika

Monika Urbanová
0 0 vote
Article Rating
Monika Urbanová
Život je mejdan, který si mohu užít. Jsem autorka systému Epigen Terapie, který pomáhá rozvíjet potenciál člověka a neutralizovat jeho bloky. Jsem tvůrkyně vysokovibračních rostlinných a esenciálních olejů a terapeuticko-koučovacích karet Tajemství Epigenu . Šťastných majitelů těchto karet je již přes 6000 lidí. Vytvářím autorské terapeutické obrazy s motivy fraktálů. Vedu certifikovaný výcvik praktikantů Epigen Terapie .
Komentáře