Fraktálové meditace

Stres, v současné době slovo skloňované ve všech pádech. Vědci bijí na poplach, lidé se stále diví, že nezvládají, hledají různá řešení. Stres je moderní onemocnění naší civilizace a stojí za mnohými obtížemi nejen psychickými, ale zdravotními.

Co všechno způsobuje stres:

  • Psychické napětí
  • Civilizační choroby
  • Ztrátu imunity
  • Ztrátu osobní integrity
  • Napjaté vztahy
  • Nizké sebevědomí
  • Psychosomatické projevy
  • Předčasné stárnutí
  • Nespavost
  • Deprese

Možná i Vy patříte mezi ty, co někdy nezvládáte stres nebo jste již jeho dopad pocítili. Pokládáte si někdy otázku:

Co mám udělat, abych nebyl pod takovým tlakem?

Jak se uklidnit a získat nadhled?

Odpovědi nepřichází, ale pozor nejste na to sami. Existují efektivní nástroje, jak stres postupně zvládnout a dostat se k cenným zdrojům vaší osobní síly, poznání vlastního Já a znovuzískání důvěry a integrity.

Ptáte se, co to je? 

MEDITACE

Jedním z pilířů práce se stresem je meditace, která po staletí a celé civilizace doprovází k získání harmonie a rovnováhy. Právě ona může být „mentální“ pilulkou či prvním krokem k vašemu vybalancovanému životu.  Řekněte stresu velké a rázné NE.

Začněte ještě dnes a stáhněte si ZDARMA

Fraktálovou meditaci - Vděčnost

Fraktálová meditace Vděčnost je připravena pro chvíle návratu sama k sobě. Zejména v období přechodu do věku Vodnáře akcentuje energii, která na zlomu věků provází chaos. Pomalu opouštíme věk Ryb a vstupujeme do věku Vodnáře, kdy se více ladíme na galaktické vibrace. Vděčnost a láska mají vysoké vibrace, které pomáhají vyjít z chaosu do pochopení, že Já jsem Láska.

  • Nese energii vděčnosti a lásky.
  • Tyto energie jsou harmonizující a léčivé.
  • Meditace napomáhá otevřít ještě hlubší cestu k sobě samému.
  • Slovní klíče pomáhají proniknout hlouběji do relaxace.

Fraktálová meditace - Ztišení

Z fraktálového světa k vám přichází nová meditace. Meditace je určena ke ztišení podvědomí.

  • Tlumí pocity strachu, úzkosti a bezmoci.
  • Slouží jako povzbuzení a zklidnění.
  • Pozorováním fraktálových obrazů vstupujete do světa vašeho hlubokého podvědomí.
  • Slovní klíče pomáhají proniknout hlouběji do relaxace.
  • Odvádí negativní pocity, přináší klid.
Nádherný prožitek v této době...moc vám za něj děkuji.
Olga Zachariášováinstruktorka Pilates a rehab. cvičení

Poslechněte si také podcast o meditaci: 

Myšlenkou meditace je obohacení vašeho života o klid.

Pod lupou s Monikou

V podcastu se dozvíte o čem vlastně meditace je a proč bývá často zaměňována za něco jiného. Jaká je základní myšlenka meditace? Jaké druhy meditací existují? Co o meditaci říkají vědecké poznatky? Jak můžete správně meditovat a jestli je nutné během meditace vydávat zvuky? S čím vším vám meditace může pomoci a zda může být cestou ke štěstí? 

Chci si poslechnout podcast