Kategorie: Oleje a zdraví

Suvereno

Podcast: Raper Suvereno – Když se stane v životě proměna…

Slovenský raper Suvereno žijící zde v Čechách je člověk, který prošel velkou proměnou. Z kluka, který měl rád sex, drogy a rock-roll se stal vědomým a zodpovědným ke svému životu. Nový život, nová tvorba. Dnes natáčí vědomí rap, pořádá campy osobního rozvoje a je aktivní v různých občanských aktivitách. Rozhovor s ním je přímo nabušený jeho příběhem, hudbou a upřímnou zpovědí. Podcast si...

Celý článek
meditace

Myšlenkou meditace je obohacení vašeho života o klid

Moji milí, ráda bych vás pozvala k poslechu dalšího podcastu o meditaci. Meditace je v poslední době hodně skloňovaná ze všech stran. V podcastu se dozvíte o čem meditace je, protože bývá často zaměňována za něco jiného. Jaká je základní myšlenka meditace a jaké druhy meditací existují? Co o meditaci říkají vědecké poznatky? Jak můžete správně meditovat, je nutné během meditace vydávat zvuky?...

Celý článek
svicka

Světlo svíčky aneb energie do života

Plamínky, teplo, oranžovo-zlatavá barva ohně, svíček doprovází lidstvo od nepaměti. Často k pohodě podzimních a zimních dní patří právě teplá deka, lahodný čaj a příjemné měkké světlo svíček. Svíčka je přínosem energie do našeho života a hraje velký prim v lidské rase. Byla pečetidlem dohod, součástí rituálů či obyčejným nositelem světla. Jejich historie je bohatá. Vítejte v bohatém světě světla tepla a svíčkové...

Celý článek
probiotika

5 tipů pro silnou imunitu

Imunita je v těchto náročných dnech skloňována ve všech pádech. Budování silné imunity je základním stavebním kamenem pro budoucnost našeho zdraví, kvalitního života. Její kvalita je založena na dvou faktorech – „pevné nervy – psychika“ a vyvážený mikrobiom. Právě zdravý mikrobiom je perfektní ochranou proti virům, chřipkám a dalším civilizačním chorobám. Připomeňme si 5 tipů pro silnou imunitu. Paleta...

Celý článek

Sezame, sezame otevři se…

Úvod do pohádky i zaříkávadlo pro sezamový olej. Obojí platí. Příběh sezamového oleje sahá do hluboké historie a jeho vlastnosti otevírají brány největšího bohatství člověka – ZDRAVÍ. Sezam se velmi snadno pěstuje, a proto je olej lisovaný z jeho semen považován za první, který lidé používali. Legendy hovoří, že byl znám dříve než olivový. Tak tedy sezame, sezame otevři svá tajemství....

Celý článek

Prastaré tajemství pískavice odhaleno

Pískavice, jé to je to krmivo pro křečky? Omyl, to je ta super rostlina, která poskytuje mnoho benefitů pro naše zdraví. V našich končinách je skutečně spíše známa jako krmivo pro drobná zvířata. V dějinách jako lék a skvělá bylina do pokrmů. Co je tedy tajemstvím pískavice? Jmenuje se po podestýlce Pískavice, Fenugreek, helba…, to jsou všechno pojmenování této drobné...

Celý článek

Černý kmín, spící král mezi oleji

Tento prastarý král mezi oleji, který přináší blahodárné účinky na organismus je v současné době spíše spícím, který čeká na své probuzení.  Proč? Jeho po staletí osvědčené účinky generace 21. století teprve objevuje. Polibkem pro spícího krále by mohly být rozsáhlé laboratorní studie, které potvrzují jeho vliv na řadu soudobých potíží a onemocnění. Proto by měl být součástí každé přírodní lékárničky v našich...

Celý článek