VYPRODÁNO - Příjměte letní výzvu! Je skvělý čas na nové začátky a růst. Výhodný balíček 3+1 konzultací pouze pro 5 vyvolených zde>>>

7 STUPŇŮ KE ZLATÉ - videoprogram zdarma

hadovka smrdutá

Tu nech, to je hadovka smrdutá, ta se nesbírá…

… ale sbírá se. Když jsem jako malá poslouchala pohádky Františka Nepila o houbách, tu o hadovce smrduté jsem měla moc ráda. Ani jsem netušila, že po dlouhých letech opět vstoupí se vší parádou do mého života. Tahle houba snášející vajíčka patří mezi zázraky lidového léčitelství, její benefity byly popsány v dávné historii. Je to prostě úžasné stvoření přírody schopné léčit...

Celý článek
Kadidlovník v Ománu

Cestou sběrače kadidla

Kadidlovník patří mezi vzácné, divoce rostoucí stromy. Jeho nízké rozsochaté kmeny se staly jedním ze symbolů současného sultanátu Omán, a coby kulturní bohatství země jsou přísně chráněny. A jeho sběr je náročnou disciplínou. Existuje mnoho druhů kadidlovníků, k nejrozšířenějším se řadí Boswellia sacra vyskytující se na Arabském poloostrově a Boswellia serrata z Indie a přilehlých oblastí. Strom dorůstá maximálně do pěti metrů a dožívá...

Celý článek
kadidlo žluté k vykuřování

Kadidlo jako poklad

Bílé a zlaté kousky pryskyřice stromu rodu Boswellia, které známe také pod  historickým názvem luban, olibanum nebo dnes běžným frankincense. Omamná síla kadidla a jeho vůně se nese tisíciletou historií lidstva a je opěvována v bájích, legendách i písních. Vůně kadidla je spojena s čistotou, přináší klid a napojení na božskou energii. Působí na všech rovinách – psychické, fyzické i spirituální. Dříve se používala výhradně pryskyřice...

Celý článek
Monika Urbanová v Ománu

Omán – cesta k sobě

Vše šlo rychlostí blesku. Do dvou dnů letenka, ubytování, zabaleno, připraveno. Někdo jezdí na cesty s velkými očekáváními, já na ně jezdím, protože si je užívám a přijímám vše, co tam přichází. Takže letím do země opředené legendami a s bohatstvím, o kterém se v našem kulturním prostoru tolik neví – kadidlovníkem. Letadlo dosedlo v muslimské zemi Jsem příjemně překvapena kultivovaností letiště a vlídností místních lidí. I když...

Celý článek

Podcast: Miniseriál díl 4 – Role tvůrce je životní styl. Co to znamená? A jak na to?

Role Tvůrce, co to je? Tato role se dá považovat za komplexní změnu životního stylu. Nese s sebou řadu skvělých změn, ale bez sebepoznání a akčních kroků se to neobejde. V podcastu jsem se zaměřila na přínosy této role pro běžný život a také na to, jak se postavit na start. Napište mi, jaká témata vás zajímají na: monika@epigencentrum.cz Vaše Monika

Celý článek
Pod lupou s Monikou

Podcast: Miniseriál díl 3 – Pomáhat je lidské, ALE! Role pomocníka pod lupou.

Pomáhat je lidské. S rolí pomocníka, toho, kdo je vždy a za každých okolností pro ostatní, se setkáváme často. Co však za tím stojí? Do jaké míry je vhodné pomáhat? Proč tyto otázky? Protože praxe často ukazuje, že tito lidé jsou náchylní na psychické i fyzické vyčerpání a také za svou pomocí mnohdy skrývají i to, o čem vlastně nevědí. V podcastu se dozvíte,...

Celý článek
sezamový olej

Sezame, otevři se

Úvod do pohádky, zaříkávadlo a hlavně všestranný a lahodný dar přírody. Sezamový olej je nejstarší na světě. Zkrášluje, léčí a patří do gurmánské i zdravé kuchyně. Nechme ho, aby otevřel své poklady i pro dnešního člověka v západním světě. Příběh sezamového oleje sahá do hluboké historie a jeho vlastnosti otevírají brány největšího bohatství člověka – ZDRAVÍ. Sezam se velmi snadno pěstuje, a proto je olej lisovaný z jeho semen považován za...

Celý článek
pískavice

Budoucnost je pískavice

Miluje ji Orient a dobře ví proč. V našich končinách je pískavice známá hlavně jako krmivo pro drobná zvířata, maximálně zbytné koření středomořské kuchyně. V historii byla ceněna jako ochucovadlo jídla i významný lék. Rehabilitujme ji. Ke svému prospěchu. Pískavice, Fenugreek, helba, to všechno jsou pojmenování drobné zelené rostliny pocházející z jihovýchodní Evropy a indického subkontinentu. Její znalost sahá do období 4000 let...

Celý článek
Podcast Pod lupou s Monikou

Podcast: Miniseriál díl 2 – Je viník vždy viníkem? Jaké typy agresorů máme a co je vlastně role viníka?

Další díl ze série miniseriálů o rolích, které v životě hrajeme. Tento díl hovoří o tématu role viníka. Hned na něj nahlíží ze dvou úhlů pohledu, a to z pohledu transakční analýzy – kdy viníka spíše vnímáme jako agresora a druhým pohledem je transgenerační přenos, kdy vstupujeme dobrovolně do pocitů viny. Ty vycházejí třeba z pravidel, která nám byla vštěpována společností, komunitou, rodinou. V...

Celý článek
černý kmín

Černý kmín: král Egypta

Prastarý král  mezi oleji se probouzí. Černý kmín zvaný černucha je polozapomenutý všelék, jehož blahodárné účinky na organismus 21. století znovu objevuje. Vedle zkušeností předků má nyní k ruce rozsáhlé laboratorní studie. Výsledek? Pomáhá s neduhy dnešní doby. Olej z černého kmínu je tradiční název pro olej, který se získává lisováním za studena ze semen černuchy seté (Nigella sativa). Ve starověkém Egyptě...

Celý článek